美国南加州大学校园健康与教育办公室通过挖掘个人和职业价值，以及对于课堂、职场和同伴间的认同感，来促进南加大学生们的身心健康发展。
现在的学生们比以往任何时候都更希望在校园里构建真实的人际关系和找到归属感。 他们希望为自己也为社区做一些实在的、真正的工作，而不仅仅是被递给一份资源清单。我们必须意识到，学生的身心健康与教职员工，乃至整个南加州大学社区的福祉紧密相连，校园健康与教育办公室(CWE)为南加州大学全体师生提供了一个空间，让大家能够增强联系，相互支持。
校园健康与教育办公室致力维护南加州大学的学生和全体教职员工的身心健康，通过与多个部门、学生团体和个人的商讨，以切实、有形的方式来促进身心健康，挖掘个人和职业意义以及对课堂、职场和同伴之间归属感的根源因子。该办公室开展了以身心疲惫、同情心、冲突解决、身份和目标等为主题的研讨会、培训和演讲，还为学校和团队提供量身定制的身心健康评测试。
各学院热烈欢迎校园健康与教育办公室的引导员
南加州大学电影艺术学院院长Elizabeth Daley说道：“过去的18个月让每个人都承受着巨大的压力。而教职员工和学生从校园健康与教育处为他们安排的缓解困难的各种谈话中得到极大的鼓舞。这让我们感觉自己是学校中的一员，我们在共同向前迈进。”
尤其是Mindful USC练习组等项目让学生们感觉受益匪浅，其中包括每周开放式见面会和团体练习正念课程。这个项目旨在鼓励实践者建立联系，从他人和自身内在寻求力量支持。校园健康与教育办公室顾问临床心理学家Quade French说道，一般对正念的理解是“个人在破碎系统中生存和应对各种情绪的一种方法，但南加州大学Mindful USC的主旨是关于如何构建社区。”
“过去的18个月让每个人都承受着巨大的压力。而教职员工和学生从校园健康与教育处为他们安排的缓解困难的各种谈话中得到极大的鼓舞。”
——南加州大学电影艺术学院院长Elizabeth Daley
Mindful USC实践组的老师们指导学生、教职员工通过一系列问答了解如何运用正念，真正发挥正念的积极作用。诸如，“你和谁一起练习？”“如何获取支持以融入你的日程安排之中？”以及“在非常忙碌的情况下如何保持联系？”等等，这些问题对于有效的实践非常重要。
校园健康与教育办公室还通过“种族、公平和福祉”（Race, Equity, and Wellbeing，REW）系列鼓励学生审视自身、他们的社区以及他们所处的环境。这个系列提供了许多机会，让参与者们能够直接与南加州大学专家接触学习，近几个月来，参与学生的数量有所增加。
执行副校长办公室的项目经理Jonathan Wang说道：“福祉工作，尤其是有着多元化、公平性和包容性的福祉工作，要能迎合每个人的需求，创造机会转变我们的文化和行事方式，改善我们自己以及我们与之来往交流的群体的生活。”学生们可以聆听校园领导者的现场发言，了解他们对南加州大学公平正义和多个隔阂的看法。
Wang还说道：“我们的许多工作重心都围绕着如何将自己视作能够引发变革的人，以及如何创造机会来改善周围环境的包容性，使之更受大家的尊重。我们也重视和支持那些最需要我们的人-也就是学生。我们通过与REW的合作开展了许多讨论和行动，我们常常思考，这些工作中会给学生们带来哪些（直接或间接）的影响。”
校园健康与教育办公室发现学生积极性呈上升趋势
据French称，过去一年里，学生的积极性明显增加。
他表示：“学生们希望与他们的学院单位进行对话。他们想要了解这些学院和部门如何促进教育公平。学生们希望在他们的教育和社区中掌握积的极发言权。”
French和校园健康与教育办公室的其他工作人员一直在推动和安排此类对话，帮助学生和获得认可的学生组织找到与教职员工和行政部门的共同立足点。通过互尊互重、文明且有效的沟通，学生可以在他们自己的教育环境中积极倡导公平、正义、公正和代表性。
来源：美国南加州大学中文官网
编辑：Elizabeth Bluth
头图：在2021年8月20日开展的活力集会上，Trojan Marching Band乐队和Song Girls舞蹈队带来了精彩表演，新晋的特洛伊们也展示了他们的精神与活力。（南加州大学摄影/Gus Ruelas）